実は今、多くの大人の方が「中学英語のやり直し」に注目しているんですね。日常会話は中学英語でほぼ足りるという事実が広まり、「まずは中学レベルから」という考え方が主流になってきているんです。
でも、中学3年間で学んだ内容を「どの順番で」復習すればいいのか、これって意外と迷いますよね。
文法書を最初から順番に読み直せばいいのか、それとも単語から覚えるべきなのか。もしかしたら、学校で習った順番とは違う「話すための順番」があるのかもしれません。
この記事では、英語が話せるようになることをゴールにした、効率的な中学英語のやり直し順番をご紹介しますね。インプットからアウトプットまで、具体的なステップと一緒に見ていきましょう。
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中学英語のやり直しは「自己診断→基礎固め→アウトプット」の順番で
英語が話せるようになるための中学英語のやり直し順番は、大きく分けて6つのステップで進めるのが効果的とされています。
その順番は次の通りですね。
- 現在のレベル確認と目標設定
- 超基礎の語順・be動詞/一般動詞の整理
- 中学文法（時制・文型など）の一気通貫でのやり直し
- 中学レベル単語・フレーズの集中インプット
- 音読・シャドーイングなどの音声練習
- 簡単なアウトプット（独り言・録音・オンライン英会話）
ポイントは、「試験対策」ではなく「会話に直結する中学英語」を意識した順番で学ぶことなんですね。
最近の学習法では、1〜3か月で中学文法を一気に総復習し、インプットと並行してすぐにアウトプットするという「短期集中型」の順番が推奨されているんです。
なぜこの順番が効果的なのか
スタート地点を明確にすることで無駄が省けるから
いきなり参考書を開く前に、まず自分の現在地を知ることが大切なんですね。
「be動詞と一般動詞の違いは理解できているか」「時制の基本は覚えているか」といった簡易チェックテストを解いてみると、自分が「どこからわからなくなっているか」が明確になりますよね。
また、何のために英語を話したいのか（旅行会話なのか、仕事なのか、留学なのか）を最初に言語化することで、モチベーションも続きやすくなるんです。
これって、地図を持たずに旅に出るようなものですよね。出発点とゴールがわかっていれば、迷わず最短ルートを進めるんですね。
会話で一番使う「核」から固めるから効率的
文法の学び直し順番には、実は「話すために効率的な王道ルート」があるとされています。
QQ EnglishやALCなど複数の英語学習サイトで共通して推奨されているのは、次のような順番なんですね。
- 英語の語順（SVO、SVOCなど文の型）
- be動詞と一般動詞（肯定文・否定文・疑問文）
- 基本時制（現在形・現在進行形・過去形・未来形）
- 助動詞（can、will、mustなど）
- その他の文法事項（不定詞・動名詞・比較・受動態・関係代名詞など）
特に最初の①〜③は、日常会話で最も頻繁に使う「核」とされているんです。
この部分を2〜3週間程度で一気に固めることで、「話すための土台」がしっかり築けるんですね。
インプットとアウトプットを並行するから定着しやすい
昔の英語学習では、「まず文法と単語を完璧に覚えてから話す」という順番が一般的でしたよね。
でも最近の学習法では、学んだその日から声に出す・書く・使うことが推奨されているんです。
Study HackerやIIBC（TOEIC運営）などでは、文法や単語をインプットしながら、その日の内容を必ず声に出したり、スマホに録音したりする「同時進行型」の順番を提案しているんですね。
「覚えたいフレーズを1日1つ決めて寝る前にスマホ録音」「毎月同じ英文を読み上げて録音し、成長を比較」といった具体的な方法も紹介されています。
インプットだけで終わらせず、すぐにアウトプットすることで、記憶への定着率がぐっと上がるんですね。
具体的なやり直しステップ
ステップ1：自己診断と目標設定（1週間程度）
まず最初に取り組みたいのが、自分の現在地と目的地の確認ですね。
中1レベルの簡単な問題を解いてみたり、オンラインの無料レベルチェックテストを受けたりして、「自分がどこまで覚えているか」を把握しましょう。
同時に、「なぜ英語を話せるようになりたいのか」を紙に書き出してみるのもおすすめですよ。
- 海外旅行で現地の人と話したい
- 仕事で英語のミーティングに参加したい
- 外国人の友達を作りたい
こうした具体的な目標があると、学習が続けやすくなりますよね。
ステップ2：超基礎の語順とbe動詞/一般動詞（2週間程度）
ここからが本格的なやり直しのスタートですね。
まず押さえたいのが、英語の語順なんです。
日本語と違って、英語は「主語→動詞→目的語」という順番が基本ですよね。この感覚をしっかり体に染み込ませることが、話せるようになるための第一歩なんですね。
次に、be動詞（am、is、are）と一般動詞（go、haveなど）の違いと使い分けを整理します。
- I am a student.（be動詞）
- I have a pen.（一般動詞）
この区別が曖昧だと、あとあとの時制や疑問文でつまずいてしまうんですね。
肯定文・否定文・疑問文の作り方も、この段階でしっかり復習しておきましょう。
ステップ3：基本時制の一気通貫（2〜3週間程度）
語順とbe動詞/一般動詞が整理できたら、次は時制の復習ですね。
現在形・現在進行形・過去形・未来形という基本4時制を、短期集中で一気に復習します。
- 現在形：習慣や事実（I study English every day.）
- 現在進行形：今まさにしていること（I am studying now.）
- 過去形：過去の出来事（I studied yesterday.）
- 未来形：これからすること（I will study tomorrow.）
この4つの時制だけで、日常会話のかなりの部分がカバーできるんですね。
参考書を選ぶ際は、中学英語を網羅する1冊を選んで、それを3周するのが効果的とされています。
AEONが提案する学習順では、こんな進め方が紹介されていますよ。
- 1周目：とにかく最後まで読む（問題は解かなくてもOK）
- 2周目：問題も解き、間違えた箇所をノートにまとめる
- 3周目：2周目でつまずいた箇所に集中して復習
「いろいろな本に手を出さず、1冊を何度も回す」ことで、知識がしっかり定着するんですね。
ステップ4：中学レベル単語・フレーズの集中インプット（1〜2か月並行）
文法と並行して進めたいのが、単語とフレーズの学習ですね。
目標語彙数としては、中学卒業レベルの約1,200〜2,500語が一つの目安とされています。
Study Hackerが推奨する単語学習の順番は、こんな感じなんです。
- 1セット50語程度を、音声＋発音＋テストで覚える
- 「覚えた気」がする単語も含めて、5回ほど同じセットを回す
- 翌日必ず復習してから新しい単語に進む
また、単語だけでなくよく使うフレーズを丸ごと覚えるのも効果的なんですね。
YouTubeには「中学英語フレーズ400」のような動画もあり、聞き込みながら覚える方法も人気があるんです。
ステップ5：音読・シャドーイングで音声化（毎日15〜30分）
文法と単語を学んだら、それを「声に出す練習」に移行しましょう。
音読やシャドーイング（音声を聞きながら少し遅れて真似する）は、英語を話すための口の筋肉を鍛えるトレーニングなんですね。
おすすめの練習方法はこんな感じですよ。
- 教科書や参考書の例文を毎日10文ずつ音読する
- スマホに自分の声を録音して聞き直す
- 同じ英文を毎月録音して、成長を比較する
最初は恥ずかしいかもしれませんが、一人で練習するだけでも効果は十分あるんですね。
ステップ6：簡単なアウトプット（基礎固め後すぐ開始）
文法・単語・音読の基礎が固まったら、いよいよ実践的なアウトプットですね。
「まだ完璧じゃないから…」と思うかもしれませんが、基礎を3周したタイミングで始めるのが目安とされているんです。
最初から本格的なオンライン英会話に挑戦するのもいいですが、もっと気軽な方法もありますよ。
- 独り言英語：日常生活を英語で実況中継してみる
- 日記を英語で書く：3行日記から始めてみる
- SNSに英語で投稿：短い文章でOK
- 言語交換アプリ：気軽にチャットから始められる
こうした小さなアウトプットの積み重ねが、「話せる」につながっていくんですね。
やり直しを成功させる3つのコツ
コツ1：完璧主義を手放す
「全部理解してから次に進まないと…」と思ってしまう気持ち、わかりますよね。
でも実は、7〜8割理解できたら次に進むくらいのペースが、やり直し学習では効果的とされているんです。
1冊を完璧にしようとして1周目で挫折するより、少し曖昧でも3周する方が、結果的に身につくんですね。
コツ2：毎日少しずつ継続する
週末に3時間まとめて勉強するより、毎日15〜30分を継続する方が効果的なんですね。
人間の脳は、間隔を空けて繰り返すことで記憶が定着する仕組みになっているんです。
「今日は文法5分、単語10分、音読10分」といった小さな積み重ねが、3か月後には大きな差になりますよ。
コツ3：テキストと動画のハイブリッド学習
最近では、参考書とYouTube動画を組み合わせる学習法が主流になっているんですね。
参考書で文法を理解して、YouTubeで発音やニュアンスを確認する。この組み合わせで、独学でも質の高い学習ができるんです。
「この2冊だけでOK」といった動画も増えているので、自分に合った教材を見つけやすくなっていますよね。
まとめ：順番を意識すれば大人でも話せるようになる
英語が話せるようになるための中学英語のやり直し順番、おさらいしますね。
- 自己診断と目標設定で現在地とゴールを明確に
- 語順とbe動詞/一般動詞で超基礎を整理
- 基本時制を短期集中で一気通貫
- 中学レベル単語・フレーズをセット学習で
- 音読・シャドーイングで音声化
- 簡単なアウトプットで実践練習
「インプット→音声化→アウトプット」という流れを意識することで、ただの知識が「使える英語」に変わっていくんですね。
また、完璧主義を手放して「1冊を3周」「毎日少しずつ」「テキスト＋動画」という3つのコツを取り入れることで、継続しやすくなりますよ。
「日常会話は中学英語でほぼ足りる」というのは、決して大げさな話ではないんです。
大人になってからでも、正しい順番で学び直せば、英語は必ず話せるようになるんですね。
今日から始めてみませんか
「英語が話せるようになりたい」と思った今日が、実は一番の始めどきかもしれませんね。
まずは簡単な自己診断テストを受けてみたり、自分の目標を紙に書き出してみたり、小さな一歩から始めてみませんか。
参考書を1冊選んで「とりあえず最後まで読んでみよう」と思うだけでも、それは立派なスタートなんです。
あなたのペースで、焦らずに、一緒に中学英語をやり直していきましょうね。
きっと3か月後、半年後には、「あの時始めてよかった」と思える日が来るはずですよ。
